1、不論你住得多么遠(yuǎn)，每天早上最少提前10分鐘到辦公室，如果是統(tǒng)一班車，也應(yīng)提前5分鐘趕到候車點(diǎn)。上班不遲到，少請(qǐng)假。

2、在任何地方，碰到同事、熟人都要主動(dòng)打招呼，要誠(chéng)懇。

3、在車上，要主動(dòng)給年長(zhǎng)者、領(lǐng)導(dǎo)、女同事讓座。不要與任何人爭(zhēng)上車先后、爭(zhēng)座位。

4、進(jìn)入辦公室應(yīng)主動(dòng)整理衛(wèi)生，即使有專職清潔工，自己的辦公桌也要自己清理。這一切都應(yīng)在上班時(shí)間正式開始前完成。

5、早餐應(yīng)在辦公室之外的地方、上班開始前的時(shí)間里完成。

6、每天工作開始前，應(yīng)花5至10分鐘時(shí)間對(duì)全天的工作做一個(gè)書面的安排，特別要注意昨天沒完成的工作。

7、每天都要把必須向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)、必須同別人商量研究的工作安排在前面。

8、找領(lǐng)導(dǎo)、同事匯報(bào)、聯(lián)系工作，應(yīng)事前預(yù)約，輕聲敲門，熱情打招呼。

9、上班時(shí)間，不要安排處理私事的時(shí)間，特殊情況須提前向領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)示。

10、工作需要之外，不要利用工作電腦聊天、游戲、看新聞。

11、不可利用工作電話聊天。即使是工作需要通話，也應(yīng)長(zhǎng)話短說，禮貌用語。

12、在辦公室說話做事，都不應(yīng)發(fā)出太大的聲音，以不影響他人工作為宜。

13、每天上班前都要準(zhǔn)備好當(dāng)天所需要的辦公用品。不要把與工作無關(guān)的東西帶進(jìn)辦公室。

14、下班后，桌面上、電腦里不要放置工作文件、資料。下班前，應(yīng)加密、上鎖、關(guān)閉電源等，下班不早退。

15、除必須隨身攜帶的外，不要把工作文件、材料、資料、公司物品等帶回宿舍。

16、除工作需要外，與自己工作相關(guān)的技術(shù)、信息不能輕易告訴別人，哪怕是同事、領(lǐng)導(dǎo)。

17、與別人同住一室，應(yīng)注意寢室和個(gè)人衛(wèi)生，充分尊重別人的生活習(xí)慣，彼此互相信任，友好相處。

18、因公出差時(shí)，要絕對(duì)服從公司的人員、時(shí)間、經(jīng)費(fèi)、工作安排，不提與工作無關(guān)的要求，不借機(jī)辦私事。

19、出差在外，應(yīng)禮貌待人，與領(lǐng)導(dǎo)、同事、客戶、合作方見面、分手都要主動(dòng)握手、問好、告別。

20、與他人溝通、合作、交流、談判時(shí)，須注意說話的語速和聲調(diào)，不宜過快過大，更不能情緒失控造成不良后果。

21、與同事、領(lǐng)導(dǎo)、客戶、朋友一道乘車外出時(shí)，應(yīng)禮貌后讓，隨手關(guān)好車門。

22、與同事、領(lǐng)導(dǎo)、客戶、朋友一同赴宴時(shí)，應(yīng)禮貌讓座，必要時(shí)還應(yīng)協(xié)助服務(wù)員做一些事情。

23、酒席上應(yīng)尊重領(lǐng)導(dǎo)、年長(zhǎng)者、女士，禮貌敬酒，控制飲酒，嚴(yán)禁過量。

24、與領(lǐng)導(dǎo)一同外出，遇事在領(lǐng)導(dǎo)發(fā)話之前不宜搶險(xiǎn)說話，多幫忙不添亂。

25、拜訪領(lǐng)導(dǎo)、同事、客戶、朋友時(shí)，對(duì)受到的熱情接待應(yīng)及時(shí)表示感謝。遇到條件、環(huán)境不好或接待不熱情時(shí)，不要提出額外的要求，26、除非一個(gè)人獨(dú)處，否則不要在上班時(shí)間和公共場(chǎng)合玩手機(jī)或頻繁發(fā)短信、打電話。

27、要堅(jiān)持學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，每天睡覺前學(xué)習(xí)半小時(shí)最少10分鐘。天天堅(jiān)持，不論在什么地方。

28、要堅(jiān)持接受新的信息，每天看電視半小時(shí)或閱讀主流、專業(yè)報(bào)紙半小時(shí)或上網(wǎng)瀏覽半小時(shí)。堅(jiān)持不懈，但應(yīng)在下班后的時(shí)間。

29、即使不是工作需要，也應(yīng)定期與領(lǐng)導(dǎo)、同事進(jìn)行溝通、交流。

30、關(guān)注公司、部門工作與發(fā)展，如有想法和建議，應(yīng)及時(shí)通過適當(dāng)方式向上級(jí)乃至最高層反映。

31、適時(shí)總結(jié)自己的工作和生活，適當(dāng)規(guī)劃一段時(shí)期內(nèi)的個(gè)人工作和生活。

32、同事、領(lǐng)導(dǎo)、朋友的紅、白喜事，不應(yīng)縮手縮腳，但也不宜太過張揚(yáng)。

33、定期同家人、同學(xué)、老師、朋友聯(lián)系，互通工作、生活信息。

34、生活盡量有規(guī)律，飲食均衡保證營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)穿著簡(jiǎn)潔大方。如有工作裝，必須按要求著裝。不要穿不干凈、有補(bǔ)丁的衣服上班、會(huì)客、出差。

35、注意個(gè)人儀表，定期理發(fā)、剃須，天天擦鞋。

36、如果工作不能按時(shí)完成或出現(xiàn)意外，必須及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)通報(bào)，尋求新的解決方法，盡量避免損失。

37、生活發(fā)生困難時(shí)，要及時(shí)需求同事或公司的幫助。

38、生病不能上班時(shí)，要及時(shí)請(qǐng)假，積極治療，必要是尋求朋友幫助。

39、要養(yǎng)成主動(dòng)干工作、簡(jiǎn)單過生活、結(jié)識(shí)好朋友的良好習(xí)慣。

40、以出色達(dá)成工作目標(biāo)為準(zhǔn)則，不要給自己額外的壓力，要學(xué)會(huì)享受工作、享受生活。

《潛伏》里的職場(chǎng)規(guī)則

《潛伏》并不是間諜片而是一部不可多得的職場(chǎng)教程。余則成的經(jīng)歷有絕對(duì)的現(xiàn)實(shí)意義他用親身體驗(yàn)教導(dǎo)我們?nèi)绾坞U(xiǎn)惡的職場(chǎng)生存。而現(xiàn)今的職場(chǎng)比余則成面臨的環(huán)境更糟糕我們都是狂濤駭浪里潛伏的小人物。所以研究專家“余則成”是怎么說怎么做的吧。

1、辦公室里只有兩種人角和龍?zhí)住?/SPAN>

《潛伏》里每個(gè)角色都有個(gè)性。只龍?zhí)追堑珱]性格而且還專業(yè)送死。職場(chǎng)上也一樣想要過的輕松不想往上爬那就只能做一輩子的龍?zhí)住Ｗ鼾執(zhí)椎膲奶幘褪撬退滥阆热ス�勞全沒有裁員先考慮�，F(xiàn)的職場(chǎng)絕不是養(yǎng)懶人的地方你要比別人生存的好就唯有當(dāng)角讓別人去做龍?zhí)住Ｄ悴荒懿戎鴦e人肩膀就只能做他人墊背。

2、每個(gè)人都要有大志就算要?dú)�滅世界也可以�?/SPAN>

胸懷大志是做角的首要條件。譬如余則成的信仰站長(zhǎng)的貪錢馬奎和陸橋山要當(dāng)副站長(zhǎng)李涯為了黨國(guó)事業(yè)這些都是大志而有理想存才能為奮斗。職場(chǎng)上你若沒有一個(gè)奮斗目標(biāo)就不可能進(jìn)取的往上爬到最后只能淪為龍?zhí)壮蔀閯e人的犧牲品。所以不管毀滅世界還是成為第一首富你都必須心存志向以為目標(biāo)。

3、別被理想忽悠理想是需要的但不是別人的理想而是你自己的。

當(dāng)提起大志時(shí)有人會(huì)想到企業(yè)目標(biāo)想到企業(yè)文化想到老板慷慨激昂的演說。忘了那些吧老板的理想只是老板的而職場(chǎng)上你是獨(dú)立的。要保持清醒頭腦不能被輕易忽悠。《潛伏》里不管站長(zhǎng)還是戴笠甚至是余則成自己都會(huì)提到黨國(guó)的事業(yè)。而實(shí)際上他們心里都清楚的很一切都該以自己為先自己的大志才是可奮斗的目標(biāo)。不管別人有什么理想要牢牢記住自己的大志這才是立命之根本。

4、如果真的沒大志那就為錢奮斗。

《潛伏》里站長(zhǎng)說過一句話。每個(gè)人都有解甲歸田的時(shí)如果不是為了錢誰要當(dāng)這個(gè)官呢。所以賺錢是人最要的追求。職場(chǎng)上很危險(xiǎn)的局面就是老板用理想籠絡(luò)人想讓人不拿錢白干活。但真的肯不要錢干活那你就是沒價(jià)值的既然沒價(jià)值還有什么存的必要呢？金錢是唯一衡量你價(jià)值的東西。你真的一無所求的話那就為賺錢而奮斗。

5你可以不聰明，但不可以不小心。

《潛伏》里似乎每個(gè)人都聰明，其實(shí)翠平也很聰明，可為什么她就狀況不斷，最后還暴露身份。就因?yàn)樗�不夠小心�?/SPAN>

職場(chǎng)與此一樣，你可以不聰明，但不可以不小心。

不聰明的人，最多笨拙一些，事情做的差一些。而在職場(chǎng)上，這不是很大的罪過。

但不小心就隨時(shí)會(huì)觸犯到別人的利益，犯下得罪人這個(gè)職場(chǎng)大忌。

到那時(shí)，穿小鞋都不曉得是為什么穿的。

管牢嘴，能風(fēng)花雪月的時(shí)候就少議論同事，能說人好話時(shí)就別說壞話。

這就是余則成的生存之道。

6你說的每句話，老板都會(huì)知道。所以要好好想想該說什么，不該說什么。

別奢望你私下說的話老板就聽不到。老板能知道一切，這是真理。

就像余則成給左藍(lán)寫信，自以為夾在書里沒人知道，而實(shí)際上，他落下的每個(gè)文字，每句話都有人注意。

在職場(chǎng)上完全相同，只要你不是一個(gè)人自言自語，就得擔(dān)心談話對(duì)象會(huì)把話傳出去。

而經(jīng)驗(yàn)告訴我們，每一句對(duì)公司的議論，最后都會(huì)傳到老板耳朵里。

所以你跟任何人說話時(shí)，都要好好想想，該說什么，不該說什么。

不該說的絕對(duì)不能說，可說可不說的也閉嘴。

7不管什么時(shí)候，裝傻總是最安全的。

在《潛伏》里，余則成看起來傻傻的。當(dāng)別人問起一些緊要問題時(shí)，都會(huì)裝傻，罔顧左右而言它。

這實(shí)在是很高明的生存術(shù)。

金庸也曾經(jīng)說過，他年邁耳背后，該聽見的話就能聽見，不該聽見的話就聽不見。

當(dāng)有人要你當(dāng)面表態(tài)站隊(duì)，要你選擇事情的方向，不管你怎么選都是錯(cuò)的。

那么裝傻就是最好的選擇，這是沒選擇時(shí)最不易犯錯(cuò)的方法。

別擔(dān)心裝傻的樣子很拙劣，即使每個(gè)人都看出你在裝傻，可他們依舊拿你沒辦法。

真正倒霉的是那些明確表態(tài)的人，有這些龍?zhí)谞奚�，怎么也輪不到你�?/SPAN>

8把自己當(dāng)成最聰明的人，往往是最笨的。

在剛開始時(shí)，余則成向左藍(lán)隱瞞自己是軍統(tǒng)特務(wù)，向呂宗芳隱瞞左藍(lán)是激進(jìn)分子。余則成覺得自己能掌控大局，可實(shí)際上，他才是對(duì)方棋盤上的棋子。

左藍(lán)和呂宗芳早就決定把他發(fā)展成共產(chǎn)黨了。

在職場(chǎng)上，總把自己當(dāng)最聰明的人，一定是做龍?zhí)椎拿��?/SPAN>

真正聰明的高手，是大智若愚，該精明時(shí)精明，不該精明時(shí)裝傻。

9一定要有靠山，但比靠山還可靠的，是讓自己有價(jià)值。

余則成向來是有靠山的人，一開始的呂宗芳，后來的站長(zhǎng)，甚至是戴笠。正是這些靠山的存在，才讓余則成多次轉(zhuǎn)危為安，不引人懷疑。

但比靠山更重要的，是余則成本身的價(jià)值。

如果沒有軍統(tǒng)背景，呂宗芳絕不會(huì)拉攏他。如果沒有立下大功，戴笠也不會(huì)青眼相加。如果他不能幫站長(zhǎng)弄錢，也不可能獲得庇護(hù)。

所以在職場(chǎng)中，和上司們搞好關(guān)系是一門必須的功課，為自己找好靠山很重要。

而比此更重要的，是讓自己有足夠的價(jià)值，以致于每個(gè)上司都必須拉攏你。

讓自己有價(jià)值，這比有人罩著你還重要。

10你是上司的人，上司卻不一定是你的人，這層意思一定要明白。

當(dāng)一個(gè)上司對(duì)你說，你是他的人時(shí)，心里一定要清楚，上司并不是你的人。

你是他的，他是他自己的。

在潛伏里，馬奎曾經(jīng)是毛人鳳的侍衛(wèi)，按說有此大靠山該有恃無恐才對(duì)。但馬奎一出事情，毛人鳳立刻就躲了。

當(dāng)你的事情與上司的利益有沖突時(shí)，他們會(huì)毫不猶豫的出賣你。

無論何時(shí)都要記住，你是你自己的，只有你才能對(duì)自己負(fù)責(zé)。

別相信上司故作親近的話，那隨時(shí)都會(huì)是陷阱。

11上司說他對(duì)你很放心，事實(shí)可能正好相反。

站長(zhǎng)經(jīng)常對(duì)余則成說，我對(duì)你很放心�？墒聦�(shí)上，站長(zhǎng)對(duì)余則成的試探調(diào)查從沒停過。

如果上司真的對(duì)你放心，他根本不用經(jīng)常提及。

真正的信任，是通過行動(dòng)表現(xiàn)的。當(dāng)上司愿意把害人的事情，把職場(chǎng)斗爭(zhēng)的事情和你一起做，那才是信任的表現(xiàn)。

而上司口頭說對(duì)你放心，則反而要當(dāng)心了，很可能你做了什么，讓上司產(chǎn)生你不忠的懷疑。

12站在上司立場(chǎng)上想問題，站在自己立場(chǎng)上辦事情。

當(dāng)上司相信你，讓你做一些事情時(shí)，心里必須要有本帳，別傻兮兮的什么都做。

你要站在上司立場(chǎng)上去考慮問題，了解上司為什么要做，能達(dá)到什么目的。然后再以自己的立場(chǎng)抉擇，有些做，有些推脫。

就算是象余則成這樣看似對(duì)站長(zhǎng)忠心耿耿的人，也不是什么都會(huì)做的。

選擇符合自己利益的事情去做，不符合利益的想法推搪。

用做了的事情取悅上司，而不做的事情則讓上司知道，你已經(jīng)完全盡力了。

13做事做的好，干活干到老。

余則成并非總是聰明的，他與黨組織相比就是弱者。余則成不懂得“做事做的好，干活干到老”這個(gè)道理，所以他從一開始做潛伏工作，一直到大陸解放后還必須做下去。

甚至與翠平生離死別，沒有得到個(gè)人最佳結(jié)局。

“做事做的好，干活干到老”和“讓自己有價(jià)值”這兩句話間并沒有矛盾。

價(jià)值是體現(xiàn)在關(guān)鍵處，是一個(gè)至關(guān)重要的地方才要突然爆發(fā)的。而無關(guān)痛癢時(shí)，尤其是做些沒功勞只有苦勞的活，別做太好。

永遠(yuǎn)干得好，就會(huì)一直干下去。若讓人覺得，你只有做庸碌工作的才能，就算干到累死，你也沒有爬上去的那一天。

14一定要有缺點(diǎn)。

在職場(chǎng)，一定要有缺點(diǎn)。即使象余則成這樣，也并非完美，他會(huì)故意暴露一些缺點(diǎn)給人看，譬如感情，譬如貪財(cái)?shù)取?/SPAN>

一個(gè)完美而毫無缺點(diǎn)的人，為遭人嫉恨，會(huì)被人敬而遠(yuǎn)之。如果連上司都對(duì)你敬而遠(yuǎn)之，那職場(chǎng)之路就危險(xiǎn)了。

所以聰明人會(huì)故意暴露些缺點(diǎn)，尤其是無關(guān)痛癢的缺點(diǎn)，讓上司以為他能拿捏住你，那才是最安全的境地。

但缺點(diǎn)絕不可致命，卻不能是你真正的短處，只可以是風(fēng)花雪月時(shí)談起的余興節(jié)目，和人套近乎有余，想以此要挾則沒門。

15高你半級(jí)的人，往往是最危險(xiǎn)的，同級(jí)的是天然敵人。

如果已經(jīng)有一官半職，那對(duì)這句一定感同身受。

象余則成那樣，比他高半級(jí)的馬奎、陸橋山甚至李涯都十分危險(xiǎn)，處處拿他當(dāng)假想敵。

因?yàn)楦吣惆爰?jí)的人會(huì)有危機(jī)感，怕你隨時(shí)都可能與他們平起平坐，所以有機(jī)會(huì)他們就會(huì)打擊你。而不管高半級(jí)還是一級(jí)，都是上司，他們給你穿小鞋就危險(xiǎn)萬分了。

而同級(jí)的人是必然的敵人，只要你們的上司不是傻瓜，就一定會(huì)挑撥手下爭(zhēng)斗。

這是中國(guó)五千年來的帝王術(shù)，是國(guó)粹。

16十句里要有九句真話，這樣說一句假話才有人信。

這是《潛伏》里很明顯的情景。余則成說話并不總是假的，反倒有九句是真話。正是這樣，他才能得到站長(zhǎng)的信任，以致于連去臺(tái)灣都要帶著他。

職場(chǎng)中，九真一假也是最佳法則。一個(gè)滿嘴跑火車的人是得不到上司信任的，只有忠心耿耿，幾乎不說謊的人，才能夠在最關(guān)鍵的時(shí)刻騙到所有人。

你要當(dāng)老實(shí)人，老實(shí)人才能取信于人，沒有別人的信任就沒有關(guān)鍵時(shí)的謊言。

說謊只需要在最最關(guān)鍵的時(shí)刻，能少說一句就少說一句。

狼來了的故事，大家都應(yīng)該知道。

大學(xué)生應(yīng)注意的問題

規(guī)則一：學(xué)會(huì)尊敬和服從上級(jí)。

規(guī)則二：如果你的工作暫時(shí)還不能達(dá)到上級(jí)的要求，一定要及時(shí)和上級(jí)進(jìn)行溝通，要讓他知道你的工作進(jìn)度以及努力方向。

規(guī)則三：如果對(duì)于團(tuán)隊(duì)或組織依照一定程序所做出的決定，你要么服從，如果認(rèn)為不合理，可以通過合適的途徑去反饋，并給上級(jí)留出一定時(shí)間。

規(guī)則四：切忌采取煽動(dòng)同事公開與團(tuán)隊(duì)或組織進(jìn)行對(duì)抗的方式來解決問題，基本上一個(gè)正常運(yùn)轉(zhuǎn)的團(tuán)隊(duì)或組織，對(duì)帶頭鬧事的一般會(huì)“殺無赦”的。如果你的行動(dòng)影響到了一個(gè)組織的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，甚至還可能觸犯法律。

規(guī)則五：如果你不能為一個(gè)團(tuán)隊(duì)或組織創(chuàng)造一定的價(jià)值，但起碼不要去制造麻煩和不和諧因素。

規(guī)則六：對(duì)于上級(jí)安排的臨時(shí)性工作，一定要及時(shí)反饋。

規(guī)則七：成就上級(jí)從而成就自己

規(guī)則八：盡量不要在同事面前發(fā)牢騷和講上級(jí)壞話

規(guī)則九：把事做好的同時(shí)把人做好。

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官場(chǎng)八條潛規(guī)則：

http：//tieba、baidu.com/f?kz211648327

1、絕對(duì)不能去追求真理，也不能去探詢事物的本來面目。

把探索真理和事實(shí)真相這類吃力不討好的事情讓那些自以為是的知識(shí)分子去做，這是他們的事情。要牢牢記住這樣的信條：對(duì)自己有利的，就是正確的。實(shí)在把握不了，可簡(jiǎn)化為：上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)提倡而且對(duì)自己沒有妨礙的就是正確的。

2、要學(xué)會(huì)說假話，更要善于說假話。

要把說假話當(dāng)成一個(gè)習(xí)慣，不，當(dāng)成事業(yè)，說到自己也相信的程度。妓女和做官是最相似的職業(yè)，只不過做官出賣的是嘴。記住，做官以后你的嘴僅僅是吃飯時(shí)屬于你自己的，說什么和怎么說一定要根據(jù)需要。

3、要有文憑，但不能真有知識(shí)，真有知識(shí)就會(huì)妨害你做官。

有了知識(shí)你就會(huì)獨(dú)立思考，而獨(dú)立思考是在中國(guó)從政的大忌。別看現(xiàn)在的領(lǐng)導(dǎo)都是碩士博士，那都是假的。有的人博士畢業(yè)就去應(yīng)招公務(wù)員走向仕途，那是他從讀書的那天起就沒想研究學(xué)問，肯定是在所學(xué)的專業(yè)里混不下去的不學(xué)無術(shù)之徒。記住，真博士既不屑于做官，也是永遠(yuǎn)做不了官或做不好官的。

4、做官的目的是什么？請(qǐng)記住：是利益。

一定要不知疲倦地攫取各種利益。雖然現(xiàn)在老百姓把這叫腐敗，但做官的有99、99%的不這樣看問題，而是把這一點(diǎn)看作再順理成章不過的事情。你不但要明確的把攫取各種利益作為當(dāng)官的目的，而且要作為唯一的目的。你務(wù)必要時(shí)時(shí)想到：你的領(lǐng)導(dǎo)想方設(shè)法提拔你，是因?yàn)槟隳芙o他帶來利益；你的下屬心甘情愿服從你，也是因?yàn)槟隳芙o他帶來利益；你周圍的同僚朋友時(shí)時(shí)處處關(guān)照你，是因?yàn)槟隳芙o他們帶來利益。對(duì)一些不義之財(cái)，萬一你良心發(fā)現(xiàn)，自己也可以不要，但屬于別人名下的你必須給。記住，一旦你把攫取利益這個(gè)目的一模糊或放棄了，你為官也就離失敗不遠(yuǎn)了。

5、務(wù)必把會(huì)做人放在首位，然后才去考慮做事。

這里的做人做事你可別錯(cuò)誤理解為德才兼?zhèn)涞囊馑�。這里說的會(huì)做人，就是會(huì)處關(guān)系。做事是實(shí)際工作，這點(diǎn)會(huì)不會(huì)都無所謂。會(huì)做人就是把自己作為一個(gè)點(diǎn)編織到上下左右的關(guān)系網(wǎng)中，成為這個(gè)關(guān)系網(wǎng)的一部分，最好是很重要的那部分。記住，現(xiàn)在說誰工作能力強(qiáng)，一點(diǎn)都不是說他做事能力強(qiáng)，而是指做人能力強(qiáng)。你仔細(xì)地琢磨一下，看看那些把能力片面理解為做事有本事的人，有幾個(gè)有好日子過。

6、要用農(nóng)民的思想和方式對(duì)待一切事物和人。

我們的社會(huì)無論外表怎樣變化，其實(shí)質(zhì)都是農(nóng)民社會(huì)。誰迎合了農(nóng)民誰就會(huì)成功。我們周圍的人無論外表是什么，骨子里都是農(nóng)民。農(nóng)民的特點(diǎn)是目光短淺，注重眼前利益。所以你做事的方式方法必須具有農(nóng)民特點(diǎn)，要搞短期效益，要鼠目寸光。一旦你把眼光放遠(yuǎn)，你就不屬于這個(gè)群體了，后果可想而知。你生活在一群農(nóng)民中，要多學(xué)習(xí)封建的那一套，比如拜幾個(gè)把兄弟什么的，你千萬別把這當(dāng)作庸俗的行為而排斥，這一點(diǎn)也都不過分。

7、要絕對(duì)相信拍馬屁是一種不容易掌握的高級(jí)藝術(shù)。

千萬不要以為拍馬屁只要豁出臉皮就行！豁得出去的女人多得很，可能傍上大款或把自己賣個(gè)好價(jià)錢的是極少數(shù)，是鳳毛麟角，大部分還是做了低層的三陪小姐。這和拍馬屁是一樣的道理。拍馬屁就是為了得到上級(jí)的賞識(shí)。在人治的社會(huì)里，上級(jí)的賞識(shí)是升官的唯一途徑，別的都是形式，這一點(diǎn)不可不察。

8、所有的法律法規(guī)、政策制度都不是必須嚴(yán)格遵守的，確切地說，執(zhí)行起來都是可以變通的。

法律法規(guī)、政策制度的制訂者從沒想到要用這些東西來約束自己，而是想約束他人。但你要知道，這些東西不是人人都可以違反的。什么時(shí)候堅(jiān)決遵守，什么時(shí)候偷偷違反，讓誰違反，要審時(shí)度勢(shì)而定，否則寬嚴(yán)皆誤。

官場(chǎng)二十條行為準(zhǔn)則：

1、托人辦事必須花錢。

2、事沒辦成必須退錢。

3、報(bào)喜得喜報(bào)憂得憂。

4、出了問題內(nèi)部消化。

5、捂不住了丟車保帥。

6、領(lǐng)導(dǎo)的意見不能提。

7、領(lǐng)導(dǎo)的看法就是你的看法。

8、領(lǐng)導(dǎo)身邊的人相當(dāng)于領(lǐng)導(dǎo)。

9、個(gè)人風(fēng)頭要少出。

10、好處不可以獨(dú)吞。

11、遇棘手的事能拖就拖能推就推能躲就躲。

12、對(duì)前任的事切忌不要去管。

13、少自作主張多向上級(jí)請(qǐng)示。

14、多開會(huì)多發(fā)通知多造聲勢(shì)少做實(shí)事。

15、違規(guī)的事集體拍板后再去做。

16、不怕慢就怕站，最怕隊(duì)伍錯(cuò)站；沒有提拔不了的人，只有站錯(cuò)了隊(duì)的人。

17、寧可用蠢才，不可用人才，最好用庸才。

18、吃喝不犯法，栽花別栽刺。

19、坐車量身價(jià)，副職不擅權(quán)。

20、運(yùn)動(dòng)來了要重視，運(yùn)動(dòng)過了沒屁事。

大學(xué)生應(yīng)當(dāng)注意的問題

1、長(zhǎng)相不令人討厭，如果長(zhǎng)得不好，就讓自己有才氣；如果才氣也沒有，那就總是微笑。

2、氣質(zhì)是關(guān)鍵。如果時(shí)尚學(xué)不好，寧愿純樸。

3、與人握手時(shí)，可多握一會(huì)兒。真誠(chéng)是寶。

4、不必什么都用“我”做主語。

5、不要向朋友借錢。

6、不要“逼”客人看你的家庭相冊(cè)。

7、與人打“的”時(shí)，請(qǐng)搶先坐在司機(jī)旁。

8、堅(jiān)持在背后說別人好話，別擔(dān)心這好話傳不到當(dāng)事人耳朵里。

9、有人在你面前說某人壞話時(shí)，你只微笑。

10、自己開小車，不要特地停下來和一個(gè)騎自行車的同事打招呼。人家會(huì)以為你在炫耀。

11、同事生病時(shí)，去探望他。很自然地坐在他病床上，回家再認(rèn)真洗手。

12、不要把過去的事全讓人知道。

13、尊敬不喜歡你的人。

14、對(duì)事不對(duì)人；或?qū)κ聼o情，對(duì)人要有情；或做人第一，做事其次。

15、自我批評(píng)總能讓人相信，自我表?yè)P(yáng)則不然。

16、沒有什么東西比圍觀者們更能提高你的保齡球的成績(jī)了。所以，平常不要吝惜你的喝彩聲。

17、不要把別人的好，視為理所當(dāng)然。要知道感恩。

18、榕樹上的“八哥”在講，只講不聽，結(jié)果亂成一團(tuán)。學(xué)會(huì)聆聽。

19、尊重傳達(dá)室里的師傅及搞衛(wèi)生的阿姨。

20、說話的時(shí)候記得常用“我們”開頭。

21、為每一位上臺(tái)唱歌的人鼓掌。

22、有時(shí)要明知故問：你的鉆戒很貴吧！有時(shí)，即使想問也不能問，比如：你多大了？

23、話多必失，人多的場(chǎng)合少說話。

24、把未出口的“不”改成：“這需要時(shí)間”、“我盡力”、“我不確定”、“當(dāng)我決定后，會(huì)給你打電話”……

25、不要期望所有人都喜歡你，那是不可能的，讓大多數(shù)人喜歡就是成功的表現(xiàn)。

26、當(dāng)然，自己要喜歡自己。

27、如果你在表演或者是講演的時(shí)候，如果只要有一個(gè)人在聽也要用心的繼續(xù)下去，即使沒有人喝采也要演，因?yàn)檫@是你成功的道路，是你成功的搖籃，你不要看的人成功，而是要你成功。

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職場(chǎng)新人不得不知的八條規(guī)則

不要在客戶面前談公司內(nèi)部的事

不要在客戶面前滔滔不絕地說“我們經(jīng)理上次還說……”這樣的公司內(nèi)部的事�？赡芤�?yàn)槟銦o意中的一席話，而破壞了公司的形象。即使對(duì)方在閑聊中問東問西，也最好能適當(dāng)?shù)胤笱芤幌隆?/SPAN>

不要有金錢上的往來

你是否部在發(fā)薪日前夕，要求同事“抱歉，可不可以借我點(diǎn)錢？”對(duì)方或許不想讓你覺得他是小氣鬼而借給你，但其實(shí)應(yīng)該盡可能避免和同事之間有金錢上的往來。如果還錢又拖拖拉拉，更會(huì)在朋友關(guān)系上產(chǎn)生負(fù)面影響。

不在公司打私人電話

如果你在埋頭工作時(shí)，聽到鄰座的同事打私人電話，“真的嗎？我跟你說……”的時(shí)候會(huì)有何感想？即使不是上司也會(huì)生氣吧。所以上考慮“TPO”（時(shí)間、地點(diǎn)和場(chǎng)合）后采取行動(dòng)。即使用內(nèi)線電話找公司里的人聊天，別人也會(huì)看在眼里。

衣著不要太夸張

“今天下班以后要去聽音樂會(huì)……”、“反正公司里有制服，別人不會(huì)看到”，有些女士會(huì)以此為借口，穿一些不合時(shí)宜的服裝去公司，但其實(shí)走出更衣室后還是在公司里，也可能被公司以外的人看到。如果真的有需要時(shí)，可以走出公司后去其他的地方換。

公司戀愛要特別注意

與每天都會(huì)碰面的同事很可能會(huì)陷入熱戀。但是，如果將兩個(gè)的私人關(guān)系帶入公司就是違背常識(shí)，如果無法控制自己在上班時(shí)專心工作的能力，就沒有在公司戀愛的資格。

注意小節(jié)

盡量不要在辦公室接待親友同學(xué)。不要隨便串崗，影響他人工作，不要隨意翻看他人辦公桌的公文、信件，不傳閑話，不隨便打聽別人的事情，尤其是不能“打破砂鍋問到底”。如住集體宿舍，除節(jié)假日外盡量不要在寢室內(nèi)飲酒、打牌、搓麻將等等。

適當(dāng)選擇休假

從一開始工作，員工就有享受休假，但很多公司還是希望員工工作半年或者一年之后再休假。如果你在第一年里已經(jīng)有了休假的計(jì)劃，你應(yīng)該盡快讓老板知道。最佳的時(shí)間是在你接受這份工作時(shí)就提出。大多數(shù)的經(jīng)理們會(huì)理解并且設(shè)法滿足你的這咱需求，而他們不希望你在事后很突然地提出，這會(huì)讓他們很費(fèi)力地去向HR部門解釋。另外，這還取決于公司的企業(yè)文化。

請(qǐng)假盡量錯(cuò)開星期一

許多經(jīng)理們會(huì)把周一的缺席視同為周末的早退。上班遲到也是要不得的。

健康生活，遠(yuǎn)離癌癥

第一：不要抽煙，或者戒煙

抽煙的人有一半會(huì)死于與抽煙相關(guān)的疾病，其中很多是癌癥。在美國(guó)，90%的肺癌是直接由抽煙引起的，另外有3%是因?yàn)槲�入二手煙造成的�?/SPAN>Ferri說：“不知道人們?yōu)槭裁匆�每天花三五美元來幫助自己折�?/SPAN>8到12年�！�

第二：關(guān)注你吃的東西

美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)建議人們應(yīng)該每天至少吃五種不同的蔬菜和水果，這是幫助抗癌的有效辦法�！稜I(yíng)養(yǎng)與癌癥》雜志也公布說，很少吃水果和蔬菜的人患癌的可能性比吃水果蔬菜比較多的人高一倍。美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)也建議：選擇全麥粉而不是精麥粉，限制紅肉食用量，特別要少吃處理過的和高脂肪的肉類，限制酒精飲料，等等。

第三：多做運(yùn)動(dòng)

中度運(yùn)動(dòng)是科學(xué)家推薦的運(yùn)動(dòng)方式。據(jù)研究，每天散步一小時(shí)可以把患結(jié)腸癌的可能性降低46%。美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)建議人們每天至少做60分鐘中度或稍強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)，每周運(yùn)動(dòng)五次以上。Ferri補(bǔ)充說，過度肥胖也會(huì)增加患癌癥的可能。

第四：了解家族病史

家族病史是致命癌癥的最大誘因，遺傳可能導(dǎo)致基因中有致癌因素。如果直系親屬（父母、兄弟姐妹、子女）有過癌癥，那么你可能需要在比較年輕的時(shí)候就做定期檢查。但無論如何，人們不應(yīng)該害怕，而應(yīng)采取積極的態(tài)度預(yù)防癌癥。

預(yù)防癌癥的食物：

1、牛奶和酸奶

牛奶含鈣和維生素D，在腸道內(nèi)能與致癌物質(zhì)相結(jié)合，清除其有害作用。酸奶能抑制腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)。

2、蜂蜜和蜂乳

蜂蜜能促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，提高造血功能和組織修復(fù)作用。近年來發(fā)現(xiàn)蜂乳含有特殊的蜂乳酸，對(duì)防治惡性腫瘤有效。

3、茶

含兒茶素，能清除體內(nèi)的放射性物質(zhì)。放療病人經(jīng)常飲茶有益康復(fù)。茶還可以防齲齒。

4、花粉食品

提高智力，促進(jìn)發(fā)育，補(bǔ)血，增加耐力，延緩衰老，具有激素樣作用，增強(qiáng)抗病能力等。

5、蔬菜新鮮蔬菜

如胡蘿卜、蘿卜、瓠果、茄子、甘藍(lán)等，含有干擾素誘導(dǎo)物，能刺激細(xì)胞產(chǎn)生干擾素。這種物質(zhì)可以增強(qiáng)病人對(duì)疾病和癌瘤的抵抗力。但它易受加熱的影響而被破壞，因此以上。食物以生吃為好。許多研究都證實(shí)大蒜具有防癌抗癌能力，大蒜中的脂溶性揮發(fā)性油能激活巨噬細(xì)胞，提高機(jī)體的抗癌能力；還含有一種含硫化合物，也具有殺滅腫瘤細(xì)胞的作用。蔥頭也能抗癌，可能是含有谷胱甘肽以及多種維生素的緣故。對(duì)淋巴瘤、膀胱癌、肺癌和皮膚癌等均有防御作用。

6、海產(chǎn)品

可用作惡性腫瘤病人的治療食品。海藻類有效成分主要是多糖物質(zhì)和海藻酸鈉。海藻酸鈉能與放射性鍶結(jié)合后排出體外。常吃海帶、紫菜等食品對(duì)身體有益。鯊魚的軟骨能抑制腫瘤生長(zhǎng)，魚翅有抑制腫瘤向周圍浸潤(rùn)的能力。魚類中含有豐富的硒、鋅、鈣、碘等無機(jī)鹽類，對(duì)抗癌也是有益的。

7、真菌食品

含有多糖物質(zhì)和干擾素誘導(dǎo)劑，能抑制腫瘤。香菇對(duì)胃癌、食道癌、肺癌、宮頸癌有一定的療效。金針菇也具有同樣的功效，對(duì)腫瘤有抑制作用。猴頭菇對(duì)胃癌有療效，可延長(zhǎng)病人的生存期，提高免疫力。銀耳對(duì)癌瘤有抑制作用。近年發(fā)現(xiàn)茯苓中90％的B茯苓聚糖可增強(qiáng)免疫功能，有抗癌瘤的作用。

8、果品杏仁

可提高機(jī)體的免疫功能，抑制細(xì)胞癌變。它對(duì)口腔干燥等癥狀有緩解作用，但對(duì)口：腔有炎癥、潰瘍以及鼻出血的病人不宜食用。烏梅也有抗癌作用，棗能抑制腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng)。無花果的提取物可治療胃癌、咽喉癌、宮頸癌、膀胱癌等。蘋果中含有果膠多，可與放射性元素結(jié)合，促使其排出。木瓜能阻止癌瘤擴(kuò)散、發(fā)展。

9、其他

山芋中提取類固醇物質(zhì)能抑制乳腺癌的發(fā)展。玉米粉能抑制腫瘤生長(zhǎng)，減輕抗癌藥物的副作用。薏苡仁中的多糖體和薏苡脂能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能及抑制腫瘤細(xì)胞的作用。

來源：人民網(wǎng)