1、本報(bào)告所用藥物,以食物為主,絕對(duì)無(wú)毒。¬
2、為使讀者易懂,劑量單位均用舊制,如:斤、兩、錢等,有的用碗,是指一般性中碗。¬
3、所用藥物凡帶有*記號(hào)的一般可到中藥店買,藥店都有。¬
4、報(bào)告中所講的醋,就是一般食用醋,如果用白醋的,報(bào)告中另有注明。¬
5、報(bào)告中所講的白酒,是指50度以上的白酒。¬
6、有些疾病治療期間需忌口,是指用藥期間如不忌口,則會(huì)影響療效。¬
7、本報(bào)告共三部分,每部分最后均附有防病保健知識(shí),本報(bào)告是一專家用了近十年時(shí)間,翻閱了大量的醫(yī)療保健知識(shí)書刊,結(jié)合古代民間流傳已久的傳統(tǒng)秘方整理出來(lái)的寶貴資料。它匯聚了古今諸多名方、妙方、秘術(shù),不僅能為百姓帶來(lái)方便,是每個(gè)家庭必備的報(bào)告資料,而且,對(duì)一些中西醫(yī)專業(yè)醫(yī)生來(lái)講,也是很有參考價(jià)值的。、¬
民間實(shí)用土方(上)¬
一、內(nèi)科¬
1、初起感冒:蔥白(連須)、生姜片5錢、水一碗煎開、加適量紅糖乘熱一次服下(蔥姜不需服下),并馬上睡覺(jué),出汗即愈。¬
2、多日感冒:白天用法同第一條,另外,要在晚上睡覺(jué)前,用大蒜頭搗成糊狀,敷兩足心(涌泉穴,每足心敷黃豆粒大即可),用布包好,次日晨揭去,連用2-3天即愈。¬
3、頭痛(各種頭痛均可):生白蘿卜汁,每次滴鼻孔兩滴(兩鼻孔都滴),一日兩次,連用4-5天,可除根。忌吃花椒、胡椒。¬
4、頭暈(頭昏眼花、暈眩):鴨蛋一個(gè)、赤豆20粒,攪勻蒸熟,早晨空服,每日一此,連用7天有特效。忌吃酒、辣。¬
5、失眠、多夢(mèng):睡前用半臉盆熱水,加一兩醋雙腳浸泡20分鐘,并生吃蔥白1-2根。¬
6、干咳(感冒或其他原因引起均可):生黑芝麻3錢(約一調(diào)羹),冰糖適量,共搗碎開水沖早晨空服,3天痊愈,少吃魚類。¬
7、有痰咳(包括急性氣管炎、支氣管炎、兒童氣管炎):白蘿卜二兩,鴨梨二兩,一起切碎加水一碗煮熟加適量冰糖食用,一日二次連用3天。清熱化痰?膳c第九條同用。¬
8、老氣管炎(慢性氣管炎):取冬天打霜后絲瓜藤*一兩、甘草*一錢,水一碗煎湯一次服下,一日二次,連用半月至20天,可根治。忌煙酒、辣物,最好與第九條同用。¬
9、長(zhǎng)期咳嗽(肺氣腫及氣管炎等引起咳嗽):明礬一兩,研成粉用醋調(diào)成糊狀,每晚睡前取黃豆大一團(tuán)敷足心(涌泉穴,兩足都敷),用布包好、次日晨揭去,連用7天有特效。¬
10、哮喘(兒童哮喘同):干蚯蚓*半斤,炒黃研成粉,用白糖水沖服,一次2錢(約半調(diào)羹粉)一日二次,服完即愈。忌吃辣物。¬
11、胃痛、吐酸、胃下垂、胃竇炎:大蒜頭一次一兩連皮燒焦,再加一碗水燒開、加適量白糖空腹食用,一日二次,連用7天可根治。¬
12、胃、十二脂腸潰瘍:雞蛋殼30個(gè)炒焦研成粉,麥面粉半斤炒焦,一起抖勻,早晚飯前用。開水沖服,一次2錢(約半調(diào)羹),一日二次,一般一付藥可愈,重病需二付。¬
13、高血壓、高血脂:芹菜籽*一兩,用紗布包好,放10斤水煎湯,早、中、晚飲1杯。不怕辣者,可,早中晚食生蒜2頭,有降血壓、血脂特效。¬
14、心臟病、冠心。夯ㄉ鷼ひ淮我粌,綠豆5錢,煎一碗湯服下,一日二次,需半月。¬
15、腸胃炎、腹瀉:每次用麥面粉半兩炒焦,加適量白糖用開水調(diào)勻,飯前服,一日二次,2-3天有特效。忌吃柿子、香蕉、油膩。¬
16、消化不良(兒童消化不良同):雞盹皮4兩炒黃研成粉,飯前用白糖水沖服、一日二次,一次2錢(約半調(diào)羹)、兒童減半、一劑服完即可,忌吃田螺。¬
17、胸悶氣脹:白蘿卜籽*5錢、煎一碗湯服,一日三次,連用3天有消積順氣之功效。¬
18、神經(jīng)衰弱:豬腦1兩,加入蜂蜜一調(diào)羹,蒸熟吃,一日一次,連吃5-10天。¬
19、貧血:殺雞、鴨時(shí),將鮮血流在一張干凈白紙上,曬干揉成粉,用葡萄酒調(diào)服,一次半調(diào)羹粉,一日二次,連服半月。忌海帶。¬
20、內(nèi)熱口干:蘆根*、綠豆各5錢,加一碗水煮開、加適量冰糖、去蘆根吃豆喝湯,日服二次,連服3天。生津潤(rùn)肺,降火解熱。¬
21、慢性肝炎:每次用白茅根*二兩,燒一碗水服湯,一日三次,一般需服半月,忌辣物。¬
22、膽、腎、尿道結(jié)石:用雞內(nèi)金、玉米須
23、急、慢性腎臟炎:4兩重左右黑魚一條,去鱗、腸等,綠茶葉2錢,包入魚肚內(nèi)用線捆好,加一碗水煮熟,吃魚喝湯,一日一劑,連吃10-15天。忌酒、鹽、香蕉、房事。¬
24、膽囊炎:冬瓜籽、綠豆各5錢煎一碗湯,一次服下。一日三次,連用10日。¬
25、糖尿病:豬胰一條,冬瓜皮1兩,加水煮熟,少加些油、鹽和調(diào)料(勿加酒、糖)吃下,一日一劑,連吃20天。¬
26、記憶力差:鵝蛋一只,打入碗內(nèi)加適量白糖攪勻,蒸熟早晨空服,連吃5天,有清腦益智功能,對(duì)增強(qiáng)記憶有特效,忌吃海帶、花椒、動(dòng)物血、酒、綠豆。¬
27、小便不通:楊柳樹葉1兩,煎一碗湯一次服下,一日二次,2-3天即可通尿無(wú)阻。¬
28、小便失禁(尿急、控制不。弘u腸一付,洗凈曬干,炒黃研成粉,用黃酒送服,每次1錢,一日三次,服完即愈。忌姜、辣。¬
29、尿頻(小便次數(shù)多):生韭菜籽*3兩,研成粉,每次2錢用白開水送服,一日二次,一般需服2-10天。忌濃茶、牛奶。¬
30、便秘(大便燥結(jié)、排便困難):用煮熟的南瓜一碗,加入豬油5錢和適量的鹽吃下,一日一次,一次見(jiàn)效,3日可愈。¬
31、痢疾、泄瀉:每次用大蒜兩頭,連皮放火內(nèi)燒焦再煮一碗水空服湯,一日二次,連用3天可消炎解毒,治久瀉不愈特別有效。¬
32、打鼾:花椒5-10粒,睡前用開水泡一杯水,待水涼后服下(花椒不服下),連服5天,以后再也不打鼾。¬
33、打嗝:用手指甲一小條,點(diǎn)燃聞味,即止。¬
34、暈車:乘車時(shí)切一片生姜含口中,或用一塊膏藥貼在肚臍上(此條孕婦禁用),對(duì)于暈車教嚴(yán)重者,可兩方同用,有特效。¬
35、中風(fēng):每日喝1兩生芹菜只汁,病輕者服半月,病重者服一月可愈,忌吃羊肉、鴨血。¬
36、神經(jīng)。ㄓ纸邪d癇、羊癲癇、瘋狂病、狐大仙):干桃化*3兩,用刀切成細(xì)末,分成十份,每次一份,在發(fā)病時(shí)用淡明礬水送服,一日二次,5天一療程,連用3療程。¬
37、甲狀腺功能亢進(jìn)癥:黃藥子*9
38、慢性腸炎:雞蛋清1只,白酒半兩,混合,每晚睡前服。¬
¬二、兒科¬
39、小兒感冒(包括嬰兒):生姜5錢,水半碗煎開加入紅糖服下,一日二次,2天可愈。¬
40、百日咳(及嬰兒氣喘):大蒜一頭,去皮搗爛加白糖3錢,過(guò)半小時(shí)后用開水一兩沖,兩天可治小兒咳嗽、嬰幼兒氣喘,有特效。¬
41、小兒遺尿:生蔥白一根,搗爛,每晚睡前敷肚臍,用布包好,次日晨揭去,連用3-5天,可治愈。¬
42、夜啼:大人用一小撮綠茶放口內(nèi)嚼碎,每晚睡前敷小兒肚臍,用布包好,次日晨揭去,連用3天。¬
43、嬰幼兒腹瀉、腹脹:大蒜一頭,連皮燒焦,再與半碗水燒開,加適量白糖服湯,一日一次,一般兩三天即可消食止瀉。¬
44、盜汗(****盜汗同):老豆腐半斤,切片貼鍋內(nèi)燒成巴,再加水一碗,白糖適量,燒湯連巴一同食用,每晚睡前服,3天痊愈。¬
45、打蛔蟲:生南瓜籽20粒,去殼飯前空服,一次吃下,第二天蟲子即可隨大便排出。¬
46、經(jīng)常肛門癢:傷濕解膏一塊,每晚睡覺(jué)前貼肛門上,次日晨揭去,連用三天。¬
47、小兒厭食(不思吃飯):山楂*3錢,雞盹皮1錢,加半碗水煮熟飯前吃完,一日二次,連吃三天,有開胃、助消化之功效。¬
48、腹痛(****腹痛同):用一片桔皮敷在肚臍上。再用半斤鹽炒熱(不要太燙),敷在桔皮上,可立即止痛。¬
49、誤食雜物:韭菜半斤,不要切碎,炒熟多加些豬油,一次吃光,雜物可隨大便排出。¬
50、磨牙:每晚睡前吃一塊生桔皮,連吃2-3天,可治小兒及****睡覺(jué)磨牙。¬
51、流口水(****、老人睡覺(jué)流口水方法同):泥鰍半斤,去內(nèi)臟曬干,炒黃研成粉,用黃酒沖服,一次二錢,一日一次,服完即可。¬
52、兒童缺鈣:每次用蝦皮5錢,海帶1兩,一起煮湯,加油鹽食用,一日一次連用半月。¬
53、腮腺炎:醋和墨汁按1:1配好,用毛筆蘸此,涂于患處,每天5-6次,一般二三天腮部腫脹自消。¬
54、小腸氣:生姜汁5錢,先給患兒洗澡,待周身出汗時(shí),用姜汁擦患部,一日二次,連用三、四天,以后不再?gòu)?fù)發(fā)。¬
55、考場(chǎng)鎮(zhèn)靜良方:學(xué)生進(jìn)考場(chǎng)如臨戰(zhàn)場(chǎng),往往由于過(guò)度緊張,使自己產(chǎn)生心慌、怯場(chǎng)現(xiàn)象,從而不能正常發(fā)揮而名落孫山,F(xiàn)介紹一種單方:酸棗仁*、綠豆各一兩,煮一碗湯一次吃完,一日二次,次方要在考試前兩天開始服,至考試結(jié)束,有鎮(zhèn)靜安神功效。¬
附:防病保健知識(shí)(一)¬
1、為什么常吃烘烤食物易患癌:因烘烤食物時(shí)燃料中會(huì)產(chǎn)生大量的二氧化碳、二氧化硫和一種叫3,4-苯丙比的致癌物質(zhì),這些物質(zhì)會(huì)遺留在食物上,所以人吃多了極易患癌。¬
2、吃哪些蔬菜易中毒:1)、發(fā)芽、發(fā)青的土豆有毒。2)鮮黃花菜(即金針菜)有毒。3)腌制未透的菜。4)隔夜熟白菜、熟韭菜會(huì)將菜中的硝酸鹽轉(zhuǎn)化為亞硝酸鹽,亞硝酸鹽是強(qiáng)致癌物,熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃。¬
3、兒童不宜吃皮蛋:皮蛋在加工過(guò)程中加入一種氧化鉛的物質(zhì),此物有毒,影響智力¬
4、爛姜不宜吃:爛姜有極毒,能壞死肝細(xì)胞。¬
5、豆油不可生吃:生豆油中含有苯,苯能破壞人的造血系統(tǒng),所以做涼拌菜和餃陷不宜用生豆油,如將豆油下鍋熬熟,苯就蒸發(fā)了。¬
6、久煮的水不能吃:隔夜開水和經(jīng)久煮的水以及保溫瓶中非當(dāng)天的開水中,均含有一種叫亞硝酸銨的物質(zhì),此物是強(qiáng)致癌物。¬
7、魚、肉燒焦吃不得:魚、肉等葷菜,燒焦就會(huì)產(chǎn)生一種叫苯丙比的致癌物質(zhì)。¬
8、新婚男子莫吃可樂(lè):可口可樂(lè),能將人體內(nèi)精子殺死,所以婚后男子要想孩子切莫吃。¬
9、吃嫩炒豬肝有害:豬的肝臟是解毒器官,肝內(nèi)均含少量毒素,如不炒透,吃了有害。¬
10、哪些水果忌海味?柿子、葡萄石榴、山查、香蕉,這些水果中含有鞣酸。鞣酸與海味中的鈣結(jié)合,會(huì)形成一種難以消化的物質(zhì),而起肚疼、嘔吐、惡心、腹瀉等現(xiàn)象。¬
11、哪些食物易使皮膚變黑?常吃肝臟、腎、赤豆、黑芝麻、烏魚、濃咖啡、易使皮膚變黑。¬12、哪些食物易使皮膚增白?一般為黃綠色食品如芹菜、菠菜、洋蔥、蘋果、蘿卜等。¬
13、吃豆?jié){有哪些四忌?1)忌吃紅糖2)忌沖雞蛋3)忌不熟4)忌用保溫瓶裝。¬
14、吃牛奶有哪五忌?1)忌加紅糖2)忌冰凍3)忌摻開水4)忌空服5)忌同補(bǔ)藥同服。¬
15、油渣、鍋巴不宜吃:油渣、鍋巴中含有苯丙比,苯丙比是致癌物質(zhì),所以不宜吃。¬
民間實(shí)用土方(中)¬
三、外科¬
56、關(guān)節(jié)炎、肩周炎(包括風(fēng)濕性、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎):食用細(xì)鹽1斤,放鍋內(nèi)炒熱,再加蔥須,生姜各3錢,一起用布包好,趁熱敷患處至鹽涼;一日一次,連用一星期,有追風(fēng)祛濕之功效。¬
57、勞傷腰痛:艾葉*一兩,炒黃的蟹殼一兩,浸白酒一斤,三日后用酒涂腰部,一日2-3次,7-10天,可治多年腰痛。¬
58、腎虧腰痛:絲瓜籽半斤,炒黃研成粉。白酒送服,每次1錢,一日二次,服完即愈。此方還可治婦女產(chǎn)后腰痛。¬
59、坐骨神經(jīng)痛:食用細(xì)鹽一斤,炒熱后加艾葉*一兩,用布包好敷患處至鹽涼,一日一次,連用5-10天。(鹽可每天反復(fù)使用)。¬
60、頸椎痛:羊骨頭(生的,煮過(guò)均可)二兩,砸碎炒黃,浸白酒1斤,三日后擦頸部,一日三次,一般不過(guò)15天,可以根治。¬
61、骨刺(骨質(zhì)增生):狗骨頭三兩,砸碎炒黃浸白酒1斤,三日后用酒擦患處(最好帶吃此酒一盅),一日三次,需用半月可愈。¬
62、腿抽筋:桑樹果*一兩,煎一碗湯一次喝下,一日二次,5天痊愈。¬
63、四肢麻木:老絲瓜筋*一兩,煎一碗湯一次服下,一日二次,連服一星期,有特效。¬
64、內(nèi)、外痔瘡:大田螺每天一只,將蓋去掉。放入冰片*1錢,5分鐘后取田螺水涂肛門,每天2次,7天痊愈,忌吃酒、辣物。¬
65、打針結(jié)塊:將土豆切成半公分厚的薄片,敷在患處,再用熱毛巾捂,一日二次,一次20分鐘,2-3天腫塊消散。¬
66、狐臭:胡椒、花椒各50粒,研成粉,再加入冰片*2錢,用醫(yī)用酒精調(diào)勻,每日取一小團(tuán)涂患處并用膠布貼好,一日換一次,連用半月可根除。¬
67、口眼歪(面部神經(jīng)麻痹):黃鱔血涂面部,向左歪涂左邊,并用手掌從左向右反復(fù)抹,每次2分鐘,一日二次,向右歪則反做,連用三四天即正。¬
68、脫肛(解大便時(shí)肛門脫下):每次用韭菜半斤,水2斤煎開洗肛門,一日二次,洗三天。¬69、落枕(睡覺(jué)時(shí)由于枕頭或姿勢(shì)不適,而引起的頸痛):韭菜汁加熱擦頸部,日擦七八次。2-3天可治好。¬
70、戒煙:干南瓜藤*一兩,煎一碗湯加適量紅糖一次服,一日三次,7天后永不想抽煙。¬
71、戒酒:活黃鱔一條,放一瓶白酒內(nèi)浸二天后此酒,1次1-2兩,一日三次,將酒服完后永遠(yuǎn)不想再喝一滴酒。¬
72、喝酒不醉:葛根*1錢,在喝酒前泡一杯開水喝下再喝酒,酒精可解,所以人不會(huì)醉。¬
73、疥瘡(老爛腳):豆腐渣炒熱,敷患處,用布包好,日換一次,可治愈爛腳久不收口。¬
74、淋巴結(jié)核:田螺殼炒黃研成粉,用芝麻油調(diào)勻敷患處,日換一次,連用7-10天。¬
75、長(zhǎng)壽保健藥酒:磁石、何首烏*、大棗、核桃、枸杞*各一兩,浸白酒或黃酒二斤,兩天后按常日酒量吃此酒,如常飲能使老人面部紅潤(rùn),增強(qiáng)抗病力,有延遲衰老功效。四、皮膚科¬76、皮膚癢:鮮韭菜、淘米水,按1:10重量配好,先泡二小時(shí)再連韭菜一起燒開,去韭菜用水洗癢處或洗澡,一次見(jiàn)效,洗后勿用清水過(guò)身,一日一次,連洗三天永不再癢。¬
77、牛皮癬、頑癬(銀屑病):側(cè)柏葉*、蘇葉*、各
78、神經(jīng)性皮炎(或過(guò)敏、或季節(jié)性發(fā)生):老豆腐三、四兩炒焦,用芝麻油調(diào)勻涂患處,一日3次,三、四天有特效。¬
79、濕疹(皮膚起紅點(diǎn)、水泡、發(fā)癢):用綠豆3兩炒焦研成粉,用醋調(diào)勻涂患處,一日二次,連涂一星期可根治。忌花椒、胡椒。¬
80、風(fēng)疹塊、痱子:鮮韭菜汁每天涂患處,一次即明顯見(jiàn)效,一日三次,2-3天即愈。¬
81、白癜風(fēng):烏梅*30
82、手氣、腳氣:生大蒜頭兩只,去皮放入半斤醋內(nèi)泡3天,再用大蒜頭擦患處,每日3次。連用7-10日,有消炎和殺死細(xì)菌之特效。¬
83、手汗、腳汗太多:明礬*5錢、熱水2斤,一起溶化浸手腳、一次10分鐘、浸后讓其自然涼干,一日一次,5天后手腳汗正常。¬
84、手足開裂、粗糙:生豬油二兩,加白糖1錢。搗勻擦手腳,一日2-3次。一般7天克愈,再擦幾天以后永不復(fù)發(fā)。¬
85、凍瘡未破:尖頭辣椒5錢,白酒或酒精半斤一起放入瓶?jī)?nèi)浸3天后,在凍瘡初起,皮膚紅腫發(fā)熱時(shí)涂患處,一日五次,有特效,連用十天至半月痊愈除根,來(lái)年永不再發(fā)。¬
86、凍瘡已破:陳舊棉花(越陳舊越好)燒成灰,用麻油調(diào)勻涂患處,一日三次。¬
87、鵝掌風(fēng)、灰指甲:醋1斤熬至半斤,加入去皮大蒜頭一只,二日后用醋每天浸手二次,一次10分鐘,浸后再用清水洗凈,7天即可。¬
88、瘡、疔、癤:用生土豆搗爛,涂患處用布包好,日換一次,一般5天即可。¬
89、雞眼、侯子:先將患處外部老皮消去,再涂上清涼油,用香煙火熏烤,至疼時(shí)稍堅(jiān)持后拿掉煙火,一日二次,5天可脫落不發(fā)。¬
90、燙傷:可選用蛋清、白糖水、醋、蜂蜜、在燙傷時(shí)馬上涂傷處,就不會(huì)起泡又易好。¬
91、流火、丹毒(多患于下肢、皮膚紅、腫、熱痛并伴有寒戰(zhàn)、高熱、頭痛):用鮮絲瓜葉汁拌金黃散*成糊狀,外涂患處,內(nèi)服三妙丸*中成藥有奇效。¬
92、蚊蟲咬傷(紅腫、癢):可選用大蒜、生姜擦或用醋、牙膏、鹽水、香煙灰加水調(diào)勻涂,均可立即見(jiàn)效止癢、解毒消腫。¬
¬五、婦科、男性科¬
93、婦女白帶(白帶多、有異味):生雞蛋一只,從一頭敲一小洞,將7粒白胡椒裝入蛋內(nèi),用紙封好蒸熟,去胡椒吃蛋,每日一只,連吃一星期,忌吃豬血、綠豆。¬
94、月經(jīng)不調(diào)(來(lái)經(jīng)提前或推遲均在7天以上):干藕節(jié)半斤,炒黃研成粉,白酒送服,一日三次,一次2錢,服完即可每月來(lái)經(jīng)。¬
95、血崩(月經(jīng)量太多):黑木耳3兩,炒干研成粉,紅糖水送服,一次3錢,一日二次。¬
96、閉經(jīng)(少女18歲后和非懷孕婦女二月以上不來(lái)月經(jīng)):茄子切片曬干,炒黃研成粉。黃酒送服,一日二次,一次5錢,十天可愈。¬
97、通經(jīng)(來(lái)經(jīng)時(shí)腹痛):用絲瓜筋一次一兩,燒一碗湯服,一日二次,7天痊愈。¬
98、外陰癢:蔥白連根一兩,花椒10粒,一起煎水一碗,洗陰部,每天二次,共洗3天。¬
99、產(chǎn)后缺乳:萵苣籽*5錢,煎湯一碗,加白糖一次服下,一日二次,5天后乳汁充足。¬
100、產(chǎn)前知男女:將孕婦清晨第一次小便滴入兩滴醫(yī)用酒精,變紅者為男,無(wú)變化為女。¬
101、女不孕:生雞蛋一只開一小孔,放入紅花*0、5錢左右,再蒸熟吃蛋,每天一只,連吃一個(gè)月,(要在月經(jīng)干凈后開始吃)。¬
102、子宮、卵巢腫瘤:紅花
103、男不育:每天用麻雀一只,去掉毛和內(nèi)臟,將菟絲籽*2錢放入麻雀肚內(nèi),包好蒸熟后吃麻雀,連用半月,可治男子婚后久不生育。¬
104、陽(yáng)痿(男子陽(yáng)莖不能勃起):磁石(吸鐵石)5錢,公雞睪丸5只,浸白酒一斤,三日后按常日量吃酒,一般需吃半至一月。(磁石可反復(fù)使用)。如不吃酒人,每日炒二只公雞睪丸吃,連吃半月至一月,完全恢復(fù)性功能。¬
105、遺精(睡覺(jué)做夢(mèng)流精):豬腰子一個(gè),切開放入韭菜籽*2錢,用線扎好蒸熟,再切碎加油鹽吃,一日一個(gè),連吃四、五個(gè)腰子。¬
106、早泄(男子在房事時(shí)過(guò)早射精):韭菜籽*半斤炎黃,用黃酒送服,一次2錢,一日三次,服完即痊愈。¬
107、小腸氣:食鹽半斤炒熱,加入花椒20粒,用布包好,敷患處至鹽涼,一日一次,最好睡前用,連用4、5天有特效。¬
108、男子性功能減退(不屬于陽(yáng)痿,只是性功能減弱力不重心,多見(jiàn)于年老體弱者,也有房事過(guò)度引起的):活大青蝦或白蝦一兩,白酒1斤、浸5天后按常日酒量吃酒,酒完后將蝦炒吃。連用半月,有補(bǔ)陰壯陽(yáng)、補(bǔ)充男性激素、增強(qiáng)性機(jī)能之功效。¬
109、前列腺炎:麝香0、
110、前列腺肥大:冬瓜籽*
附:防病保健知識(shí)(二)¬
1、怎樣防止脫發(fā)?1)勤洗頭,勿用堿性肥皂。2)勤梳頭,要用梳子。3)忌用化學(xué)品染發(fā)。4)少吃過(guò)辣、過(guò)酸。5)常保持精神愉快。¬
2、怎樣防止面部起皺紋?1)洗臉?biāo)?/SPAN>30-40度。2)經(jīng)常按摩面部。3)晚上睡前適當(dāng)涂些營(yíng)養(yǎng)霜。4)勿長(zhǎng)期用單側(cè)牙吃飯。5)枕頭勿太高。6)少做以下動(dòng)作:托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸飲料。¬
3、怎樣防止失眠?睡前少講太多話,忌飲濃茶、睡前勿用腦、用熱水加醋洗腳。¬
4、婦女經(jīng)期有六忌:忌寒冷著涼、忌吃濃茶、過(guò)辣,忌飲冷食、忌盆浴和游泳、忌同房、忌過(guò)度疲勞。¬
5、怎樣才能生一個(gè)智力較高的寶寶?1)晚婚晚育。2)孕婦忌吃辣。3)孕婦常保持樂(lè)觀心情。4)孕婦和哺乳期婦女忌飲可樂(lè)飲料和咖啡濃茶,因這些飲料中含有咖啡因,咖啡因能誘發(fā)后代畸形和損傷胎兒腦力。¬
6、怎樣使孩子更聰明?科學(xué)研究證明,如果讓孩子常吃鵝蛋、鴿蛋、魚頭,就會(huì)更聰明。¬
7、哪些人不能睡午覺(jué)?經(jīng)常失眠和體重超標(biāo)準(zhǔn)或65歲以上的人,心臟病和心肌梗塞的病人。¬8、哪些病人不能過(guò)****?患有傳染病、性病、大病初愈或病中、婦女產(chǎn)前產(chǎn)后或經(jīng)期,心臟病、高血壓、肝炎、腎炎、腫瘤病人。¬
9、哪些人不能吃糖?胃病、腎病、高血壓、高血脂、糖尿病、肝炎、神經(jīng)衰弱等病人。¬
10、老年保健有九忌:忌過(guò)飽、過(guò)甜、過(guò)咸、厚膩、煙酒、大喜大怒、久蹲、懶散、便秘。¬
11、哪些人不宜吃啤酒?胃炎及潰瘍病人、哺乳期婦女、秘尿系統(tǒng)結(jié)石和肝病人、兒童。¬
12、哪些人不宜吃螃蟹?發(fā)熱、胃病及潰瘍、肝炎、腹瀉、膽囊炎、膽結(jié)石等病人。¬
13、兒童生活有哪四不宜?不宜戴有色鏡、不宜睡彈簧床、不宜穿高跟鞋、不宜燙發(fā)。¬
14、用矮桌進(jìn)食有啥害?積食滯氣、影響消化。¬
15、按電器開關(guān)或拿插頭為什么最好用右手?因人的心臟在左側(cè),如遇漏電時(shí)用左手極危險(xiǎn)。¬民間實(shí)用土方(下)¬
六、五官科¬
111、牙痛(神經(jīng)性、過(guò)敏性、蛀牙痛均可):花椒10粒,白酒一兩,將花椒浸在酒內(nèi),十分鐘后用酒口含,幾分鐘即見(jiàn)效,一日2次每次10分鐘,3-4天痊愈。¬
112、牙周炎、牙齦炎:用一只雞蛋清加等量白酒攪勻喝一口,含口中,5分鐘后吐掉,一日二次(一日一只蛋),2-3天消炎止痛。¬
113、牙出血(經(jīng)常出血或刷牙引起):花椒10粒,醋三兩,浸2天后口含,一次3分鐘,一日2次,連用5天有特效。¬
114、電光性紅眼。河萌巳榈稳胙蹆(nèi),閉眼10分鐘,一日二次,一次二滴,有特效,忌辣。¬115、結(jié)膜炎(非電光紅眼。河镁G茶水,每日洗眼3-5次,一般2-3天有消炎抗菌之功效。忌吃酒、辣物。¬
116、流淚眼、沙眼:干桑葉*1兩,加一碗水燒開、每日洗眼3-5次,連用一星期。¬
117、視力衰退(老光、老花、視物不清):白菊花*2錢,枸杞子*2錢,每日用開水泡飲(一劑可泡三遍),連飲半至一月,有清水明目之功效。忌吃辣物、海帶。¬
118、偷針眼:用縫衣針的針鼻部反復(fù)摩擦患處,并稍用力擠壓,每日2-3次,不出二日即可治愈。¬
119、白內(nèi)障(晶狀渾濁、使視力下降):白蒺藜*
120、青光眼(眼球內(nèi)壓力太高,角膜水腫或呈霧狀,視力下降):豬眼一付,加綠豆一兩煮熟,再加油、鹽適量,每日吃一劑,連吃半月,能使眼內(nèi)輕松,眼睛明亮。¬
121、中耳炎(耳內(nèi)長(zhǎng)期流水、流濃、脹痛):鮮韭菜汁5錢,加入明礬半錢,溶化后滴入耳內(nèi),一次1-2滴,一日2次,連用5天。¬
122、耳鳴、耳聾:當(dāng)歸*15錢,黑豆
123、蟲入耳:用貓尿一滴,滴入耳內(nèi),蟲子會(huì)自動(dòng)出來(lái)。(提取貓尿法:用大瓣大蒜頭,去皮擦貓鼻子,貓即撒尿)。¬
124、口瘡(又叫羊胡瘡,在口內(nèi)叫口腔潰瘍):醋、蒸餾水等量攪勻,涂患處,一日5次,連用2-3天,可消炎止痛,效果極佳。¬
125、咽喉痛(咽部干燥疼痛、有異物感,急、慢性均可):用綠茶葉泡濃茶約2兩水量,加入半兩蜂蜜攪勻,每日分幾次漱喉并慢咽下,每日一劑,連用3-5天,消炎鎮(zhèn)痛,濕潤(rùn)咽喉,治急、慢性咽喉炎。忌吃煙、酒,一切有刺激性食物。¬
126、扁桃體炎(嗓子二側(cè)發(fā)起紅腫、痛、一般多發(fā)于著涼后):黑木耳一兩,炒干研成粉,每次用半調(diào)羹粉與蜂蜜調(diào)勻口服,一日二次連服5天永不再發(fā)(此方在扁桃體炎正在發(fā)作時(shí)用)。¬
127、聲音。ǹ人、講話太多、唱歌、內(nèi)火大等原因引起的音啞):雞蛋一只、打入碗內(nèi),加醋一條羹、攪勻蒸熟食用,一日一劑,連吃2-3天,聲音響亮。忌辣。¬
128、口臭:蘆根*(鮮、干均可)一兩,煎湯一碗加冰糖適量?jī)?nèi)服,一日一次,早晨空服,連服一星期。清火解毒,治內(nèi)熱胃火。¬
129、魚刺卡喉:較輕者用好醋喝一口即可。如果不行,可用鴨口水一調(diào)羹喝下,魚刺可自動(dòng)化掉。(取鴨口水法:用一片生姜,放入鴨嘴內(nèi),再將鴨倒吊,鴨即流口水)。¬
130、鼻炎(包括過(guò)敏性、萎縮性和鼻竇炎,有的流膿流水、鼻涕多、有的聞味不靈敏):用黃磚一塊,放火上燒燙,取下,將一調(diào)羹醋倒在熱磚上,此時(shí)有大量熱氣上冒,患者用鼻聞其熱氣,一日二次,連用7天,消熱、消炎,解毒通竅,治各類鼻炎,有特效。¬
131、流鼻血:藕節(jié)*、蘆根*等量,一起切碎,煎一碗水一次喝下,一日二次,連用5日,清熱止血,永不復(fù)發(fā)。¬
¬七、美容¬
132、除面部皺紋:鮮黃瓜汁二調(diào)羹,加入等量雞蛋清(約一只蛋)攪勻,每晚睡前先洗臉,再涂抹面部皺紋處,次日晨用溫水洗凈,連用半至一月,能使皮膚逐漸收縮,消除皺紋有特效、¬
133、皮膚粗黑:靠化妝品增白皮膚,只能一時(shí)掩飾,治表不治本,現(xiàn)向你介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方,既簡(jiǎn)單又有特效:用白醋\甘油按5:1混合,常擦皮膚(一日二\三次)能使皮膚濕潤(rùn),減少黑色素沉積,一月后皮膚即細(xì)膩白嫩,潔凈光滑富有彈性,充滿美感。(此方對(duì)遺傳黑皮膚均有效)、¬
134、除雀斑:杏仁*5錢,研成細(xì)粉,用雞蛋清調(diào)勻,每晚睡前涂面部,次日清晨用溫水洗去,一日一次,10-15日顯效,以后不發(fā)、¬
135、黃褐班\蝴蝶斑:冬瓜汁\白醋等量,調(diào)勻涂面部,一日2-3次,涂后過(guò)10分鐘洗去、連用半月即可除凈、¬
136、除面部色素斑:鮮西紅柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,過(guò)10分鐘后洗凈,連用10-15日,能使黑色素分解,皮膚變白紅潤(rùn)、¬
137、除粉刺(酒刺\青春豆\座瘡):鮮黃瓜汁\白醋等量調(diào)勻,先用熱水洗臉后再涂臉,一日三次,涂后過(guò)10分鐘用溫水洗去,連用半月可愈,以后不老、¬
138、除黑痣:花生仁燒焦搗碎,用酒精調(diào)勻,涂痣上,每晚睡前涂上并包好,次日晨洗去,連用半月可除,(大痣需涂一月)、¬
139、脫發(fā)\頭屑\頭癢:每次用桑樹根皮*4錢,水二斤,燒開洗頭,一日一次,洗后勿用清水過(guò)頭連用5天,能促進(jìn)頭皮血液循環(huán),有固發(fā)作用,并治頭屑\頭癢,可再生發(fā)、¬
140、斑禿\禿頂:按134條使用,并用老姜片每日擦頭皮3-5次,與134條同用半月,以后不出一兩月便會(huì)重新長(zhǎng)出一頭濃發(fā)、¬
141、頭發(fā)增亮:啤酒\醋按2:1混合、每日用毛巾吸濕再涂頭發(fā)一次,連用半月、¬
142、白發(fā)變黑:何首烏*\黑芝麻各三兩,一起炒干研碎,用白糖水調(diào)服,每次3錢,一日一次,連服半月,可補(bǔ)腎健發(fā)、忌蠶豆、¬
143、減肥:干荷葉*\干冬瓜皮*按1:2配好,每日用一兩泡一斤左右熱水喝,有去厚膩\刮油手之功效,忌肥肉、¬
144、瘦人增胖:雞蛋二只,打在碗內(nèi),加生番茄汁一調(diào)羹和適量白糖,用等量開水沖成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黃荷包蛋)連吃一月,以后會(huì)逐漸變胖、¬
145、牙變白:用食鹽\小蘇打等量,加入調(diào)成牙膏狀,每日刷牙一次,3-4天可除牙齒表層所有色斑,使牙齒潔白、¬
146、除汗毛\胡須(多毛癥):舊電池粉\堿粉等量,用醫(yī)用酒精調(diào)勻,過(guò)5分鐘即可自動(dòng)洗去,一日一次,5-7天后汗毛\胡須即可自動(dòng)脫落,以后不會(huì)再發(fā),此方對(duì)皮膚無(wú)過(guò)敏,無(wú)刺激,無(wú)任何副作用、¬
¬八、食物相克¬
兩小時(shí)內(nèi)不可同吃,摘于有關(guān)保健書刊。¬
1、雞蛋忌糖精?-同食中毒、死亡¬
2、豆腐忌蜂蜜?-同食耳聾¬
3、海帶忌豬血—同食便秘¬
4、土豆忌香蕉—同食生雀斑¬
5、牛肉忌紅糖—同食脹死人¬
6、狗肉忌黃鱔—同食則死¬
7、羊肉忌田螺—同食積食腹脹¬
8、芹菜忌兔肉—同食脫頭發(fā)¬
9、番茄忌綠豆—同食傷元?dú)?/SPAN>¬
10、螃蟹忌柿子—同食腹瀉¬
11、鵝肉忌鴨梨—同食傷腎臟¬
12、洋蔥忌蜂蜜—同食傷眼睛¬
13、黑魚忌茄子—同食肚子痛¬
14、甲魚忌莧菜—同食中毒¬
15、皮蛋忌紅糖—同食發(fā)嘔¬
16、人參忌蘿卜—同食積食滯氣¬
17、白酒積柿子—同食心悶¬
¬附:防病保健知識(shí)(三)¬
1、飲茶有那些好處?振精神、增記憶、除疲勞、抗腫瘤、抗衰老、助減肥。¬
2、哪種茶的保健功能最強(qiáng)?排列順序是:綠茶、花茶、紅茶。¬
3、哪些人不宜飲茶?孕婦、婦女經(jīng)期及浦乳期、患失眠、便秘、貧血、潰瘍病、肝病、高血壓、發(fā)熱病人和獻(xiàn)血后的人,均不宜飲茶。¬
4、飲茶有哪十忌?忌空腹飲茶、燙茶、冷茶、濃茶、睡前飲茶、早起飲茶、飯后立即飲茶,沖泡時(shí)期過(guò)長(zhǎng)的茶,飯前飲茶和茶水服藥。¬
5、隔夜茶能不能飲?隔夜茶經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間浸泡,不僅完全無(wú)營(yíng)養(yǎng),而且還會(huì)繁殖許多有害細(xì)菌,如飲用易傷脾胃,所以最好不飲。¬
6、一年四季如何選擇茶種?春宜花茶、夏宜綠茶、秋宜青茶、冬宜紅茶。¬
7、新茶好還是陳茶好?俗話說(shuō)“酒越陳越香,茶越陳越次”,陳茶易回潮霉變和被蟲卵等污染,所以還是飲新茶為好。¬
8、酒后飲茶好不好?人飲酒后酒精在人的肝臟中轉(zhuǎn)化為乙醇,與茶葉中的茶堿迅速進(jìn)入腎贓,對(duì)腎臟刺激太大,會(huì)損傷腎功能。¬
9、茶能解酒嗎?據(jù)科學(xué)研究證明,茶中根本沒(méi)有分解酒精的成分,況且茶酒同飲還會(huì)損傷腎功能,所以酒后切忌飲茶,特別是濃茶。¬
10、飲酒有哪八忌?忌過(guò)量、忌一飲而盡,忌空腹飲酒、忌摻混酒、忌帶病飲酒、忌酒后服藥、忌酒后喝濃茶、忌孕婦、兒童飲酒。¬
11、為什么早晨不能吃酒?因?yàn)槿藦脑绯?/SPAN>6點(diǎn)鐘開始,體內(nèi)的醚逐漸上升,到早晨8點(diǎn)到達(dá)高峰,此時(shí)飲酒,酒精與醚結(jié)合,會(huì)使人整天感到疲倦。¬
12、喝醉酒怎樣解?用手指和筷子反復(fù)觸摸咽喉部,使其嘔吐,再喝幾碗水,再吐,起洗胃作用;可選用醋開水,蘇打水喝下。¬
13、哪些人不宜飲酒?胃病、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、肝病、孕婦和兒童均不宜飲白酒、黃酒和啤酒。¬14、兒童飲酒有何害?傷肝、傷腎¬
孕婦咳嗽、痰多
1、冰糖燉梨,將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用;
2、烘烤橘子,在橘子底部中心用筷子打一個(gè)洞,塞一些鹽,用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘,取出后將橘子皮剝掉趁熱吃、
3、把橘皮曬干成陳皮,加水煎茶,大口大口喝下,頗具奇效;
4、川貝燉梨,用去皮,去核的新鮮梨加川貝粉2錢,放在鍋中隔水蒸軟,趁熱食用;
5、白蘿卜飴,將白蘿卜切成1公分大的小丁,放入干燥,干凈容器中,加滿蜂蜜,蓋緊,浸漬3天左右會(huì)滲出水分與蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用,止咳效果非常好、若臨時(shí)要喝,沒(méi)時(shí)間浸漬,可將白蘿卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌勻,再加溫水飲用;
6、糖煮金桔:將金桔洗凈,用牙簽戳兩三個(gè)洞,加水淹沒(méi)煮沸,加入冰糖,用小火熬爛,趁熱食用,沒(méi)喝完的放涼,存入冰箱保存,每次舀一些溫?zé)崾秤?/SPAN>;
7、不要吃糖果餅干等甜食,那些冰冷,干,且易上火的食物,如花生,瓜子,油炸物等也應(yīng)禁止、
甲流形勢(shì)嚴(yán)峻溫馨提示望你做好預(yù)防啊
甲流與普流的區(qū)別H1N1新型流感vs一般感冒
甲:3-6小時(shí)內(nèi)會(huì)急速發(fā)高燒(37、8度以上),且會(huì)急速的全身性肌肉酸痛
一般:逐漸發(fā)燒及全身性肌肉酸痛
甲:約80%以上會(huì)有嚴(yán)重的頭痛
一般:輕微的頭痛
甲:無(wú)流鼻涕但有咳嗽及喉嚨痛
一般:流鼻涕及咳嗽
甲:幾乎沒(méi)有打噴嚏(較不常見(jiàn))
一般:打噴嚏
甲:37、8度以上的高燒會(huì)持續(xù)3-4天
一般:偶會(huì)發(fā)高燒
甲:嚴(yán)重的全身性肌肉酸痛、關(guān)節(jié)疼痛
一般:輕微的全身性肌肉酸痛、關(guān)節(jié)疼痛
甲:大多數(shù)的人會(huì)有發(fā)燒惡寒
一般:偶會(huì)有惡寒
甲:持續(xù)會(huì)有嚴(yán)重的疲勞感與虛弱
一般:輕微的疲勞感
甲:扁桃腺不會(huì)腫
一般:扁桃腺會(huì)腫
甲:會(huì)有嚴(yán)重的胸部壓迫感
一般:無(wú)胸部壓迫感